Che Allenamento!!
Ieri primo allenamento nella versione estiva del nostro dojo e grande partecipazione!!!!
E’ stato duro ed intenso ma vedendo le facce dei miei allievi sono convinto che oltre a notare la stanchezza finale ho visto tanta soddisfazione nell’affrontare questi tipi di allenamenti.
Ieri dopo un riscaldamento abbastanza sostenuto abbiamo lavorato al sacco per 4 Rounds e subito dopo io con gli allievi piu’ esperti ed anziani abbiamo preso le “nuove” leve per correggerli nei loro errori piu’ vistosi durante lo sparring sia con le regole del Karate Knocdown che del K-1.
Sono stati fatti molti rounds (forse piu’ di 20) concentrandoci molto sulla tecnica, confrontarsi con allievi piu’ esperti e’ un ottimo modo per crescere e capire i propri errori.
Complimenti ragazzi e ragazze, ieri non e’ stata una passeggiata ma l’avete superata TUTTI a pieni voti.
OSU!
Filippo Cala’.