Allenarsi: che fortuna!
Share List Mercoledi’ mattina, sveglia alle 6.00 AM, devo come spesso accade recarmi a Milano, prendo il volo, vado direttamente al mio appuntamento e stacco esausto, mi reco in albergo con tutte le migliori intenzioni di allenarmi duramente come al solito. Arrivo in camera, il letto mi invita a sdraiarmi e io l’assecondo, la stanchezza […]
Workout Video
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Nicholas Pettas MMA
Share List Una piccola “chiccha” da parte di Nicholas Pettas Sensei, una sua esibizione di MMA 🙂
Diario Estivo
Share List Siamo ad Agosto e ormai molte persone sono in partenza per le loro vacanze estive, io invece avendo gia’ usufruito di questo privilegio sono tornato (quasi) alla vita di tutti i giorni. L’anno accademico 2010/2011 si prospetta come uno dei piu’ impegnativi per tutti, stage, training camp e competizioni ci aspettano fin dal […]
QUATTRO SETTIMANE IN GIAPPONE
Share List Questa è la storia del mio piccolo viaggio alla scoperta dei maestri del Giappone e delle loro scuole. Sono tornato da quasi due settimane oramai e posso dire che se ripenso a quelle che erano le mie aspettative all’inizio, quando quest’esperienza era solo un’idea, non posso fare a meno di rendermi conto di […]
Allenamenti Estivi Agosto
Share List Per chi fosse interessato a lezioni private durante il mese d’agosto può contattarmi all’indirizzo info@fighting-karate.com. Gli allenamenti si svolgeranno presso l’Honbu Dojo di Roma. A presto, Osu! Filippo Cala’
Riossigenazione
Share List Attualmente mi trovo a Canazei per trascorrere le meritate vacanze estive, ci voleva proprio un lungo periodo di calma per ricaricare le batterie. Come sempre, unisco l’utile al dilettevole quindi armato di scarpe adatte alla montagna e voglia di camminare trascorro le giornate ad arrampicarmi su queste fantastiche montagne che giustamente vengono definite […]
E’ arrivata l’estate, rimaniamo in forma! (Circuito #1)
Share List L’estate ormai e’ giunta, caldo, voglia di vacanze e relax, niente di sbagliato per carita’ ma ricordiamoci che un vero studente ed atleta non dovrebbe mai dimenticare che dopo un periodo di meritato riposo non puo’ permettersi di andare indietro, un mantenimento dello stato fisico deve essere un obbligo. Nessuno vi chiedera’ per […]